PORRIDGE DE AVENA

 

Preparación: 10min

– Cocción: no tiene

 – Total: 10 min

  – Dificultad: Fácil

 

 

Para la variante 1:

INGREDIENTES

  • 4 cdas soperas de Avena arrollada instántanea
  • Un puñado de Pasas de uva
  • Un puñado de semillas de girasol
  • 1/4 de taza de Café de filtro
  • 1cdita de Miel
  • Media banana
  • Medio kiwi

 

Para la variante 2:

INGREDIENTES

  • 4 cdas soperas de Avena arrollada instántanea
  • 1/2 media naranja
  • 1 manzana
  • 8 almendras
  • 1cdita de Miel

Para la variante 3:

  • 4 cdas soperas de Avena arrollada instántanea
  • Un puñado de arándanos
  • Media naranja
  • 1/4 de taza de Café de filtro
  • 1cdita de Miel
  • 1 cdita de coco rallado y canela
  • 2 nueces
  • 4 alamendras

    PREPARACIÓN

    En un plato hondo o bowl, poner las 4 cdas de avena, y agregamos el café calentito para que se moje, le agregamos la miel y mezclamos. En la otra mitad del bowl, agregamos cualquiera de las 3 preparaciones que elijamos probar.

    Esparcir arriba, con coco, canela o semillas de girasol.

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